
Procurar o primeiro emprego pode parecer difícil quando ainda não tens experiência profissional para apresentar no currículo. No entanto, um bom CV não precisa de conter vários empregos anteriores para mostrar que tens potencial. Formação académica, cursos, competências, conhecimentos informáticos, idiomas e actividades realizadas durante os estudos também podem ajudar a construir uma boa apresentação profissional.
Este Modelo de Currículo para Primeiro Emprego foi preparado especialmente para jovens, estudantes e recém-formados que pretendem iniciar a sua vida profissional. O ficheiro está disponível em Word (.docx) e pode ser facilmente preenchido e personalizado.
Um dos principais desafios de quem procura o primeiro emprego é saber o que colocar na secção de experiência.
Se nunca trabalhaste formalmente, não é necessário inventar informações. Em vez disso, podes valorizar outras experiências que demonstrem conhecimentos, responsabilidade, capacidade de aprendizagem e participação em diferentes actividades.
Podes destacar, por exemplo:
O objectivo é ajudar o empregador a compreender aquilo que podes oferecer mesmo estando no início da tua carreira.
O currículo pode ser organizado com informações essenciais como:
Procura incluir somente informações verdadeiras e que possam contribuir para a candidatura.
Quem ainda não possui experiência profissional pode utilizar o perfil do currículo para apresentar brevemente a sua formação, principais competências e interesse em iniciar uma carreira.
Em vez de escrever apenas frases como “procuro qualquer emprego”, procura explicar o que sabes fazer e em que área pretendes desenvolver-te.
Por exemplo, um recém-formado em Contabilidade pode destacar a sua formação, conhecimentos de informática e interesse em desenvolver experiência nas áreas administrativa, financeira ou contabilística.
O perfil deve ser breve e adaptado sempre que possível à vaga pretendida.
Para candidatos ao primeiro emprego, a formação académica normalmente ganha maior importância no currículo.
Apresenta o nome do curso, instituição de ensino e período de formação. Se ainda estiveres a estudar, podes indicar que a formação está em curso.
Também podes acrescentar cursos de curta duração relacionados com a área profissional pretendida.
Cursos de informática, atendimento ao cliente, línguas, contabilidade, gestão, vendas ou outras áreas podem ajudar a complementar o currículo, desde que tenham relação com o teu perfil.
As competências ajudam a mostrar aquilo que sabes fazer.
Dependendo da vaga, podes apresentar conhecimentos como:
Evita criar uma longa lista de competências apenas para preencher espaço. Dá prioridade àquelas que realmente possuis e que sejam relevantes para a oportunidade.
Este currículo está disponível em formato Word, permitindo substituir facilmente as informações de exemplo pelos teus próprios dados.
Depois de preencher o documento, podes ajustar as diferentes secções conforme a tua formação e a vaga pretendida.
Guarda sempre uma cópia em Word para futuras actualizações. Para enviar uma candidatura, podes também exportar o documento para PDF, ajudando a preservar a apresentação e a formatação do currículo.
Mesmo procurando o primeiro emprego, não precisas enviar exactamente o mesmo currículo para todas as empresas.
Lê a descrição da vaga e identifica quais competências e conhecimentos são solicitados. Se possuíres essas qualificações, procura apresentá-las de forma clara no currículo.
Uma vaga administrativa, por exemplo, pode valorizar conhecimentos de Word e Excel, enquanto uma oportunidade de atendimento pode dar maior importância à comunicação e ao relacionamento com clientes.
Adaptar o currículo ajuda a apresentar primeiro aquilo que é mais relevante para cada oportunidade.
Ao preparar o teu primeiro CV, evita:
Um currículo curto, verdadeiro e bem organizado é melhor do que um documento extenso preenchido com informações pouco relevantes.
Este modelo pode ser utilizado por:
O documento pode ser adaptado para diferentes níveis de escolaridade e áreas profissionais.
O Modelo de Currículo para Primeiro Emprego está disponível para edição em Word e pode servir como ponto de partida para jovens que pretendem preparar a sua primeira candidatura profissional.
Baixa o modelo, substitui os dados de exemplo pelas tuas informações e destaca a tua formação, competências e vontade de desenvolver experiência profissional.