O “O Meu Caderno de Actividades de Física – 10ª Classe” é um recurso pedagógico oficial do Ministério da Educação e Desenvolvimento Humano (MINEDH) de Moçambique. Coordenado por Manuel Biriate, sob direcção de Gina Guibunda & João Jeque, e elaborado por Abdul Nizar & Ossufo Mizinho, esse material foi publicado em 2022 e possui cerca de 55 páginas em PDF.
Dividido em quatro unidades temáticas — corrente eléctrica, oscilações e ondas mecânicas, electromagnetismo e movimento rectilíneo uniformemente variado, o caderno oferece sínteses teóricas, exercícios práticos e respostas para auto-avaliação, permitindo aos alunos consolidar o conhecimento e praticar os conceitos conforme o currículo nacional moçambicano.
Ideal para o estudo autónomo ou como complemento em sala de aula, este caderno apoia a preparação dos estudantes para exames e reforça a aprendizagem científica na Física.